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      <title>妊娠兆候ｄｅ幸せ生活</title>
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      <description>妊娠の兆候から出産まで心配はつきません。妊娠の兆候はいくつもあり、人それぞれです。妊娠の兆候は生理がこない、つわりなどです。</description>
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      <copyright>Copyright 2008</copyright>
      <lastBuildDate>Fri, 08 Feb 2008 21:15:33 +0900</lastBuildDate>
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         <title>妊娠と便秘と痔？！</title>
         <description>妊娠すると、便秘がひどくなる人が増えます。妊娠を継続させるために増える黄体ホルモンが腸の動きを抑えたり、大きくなった子宮が腸を圧迫して動きを妨げたりするからです。
また妊娠中の運動不足や野菜不足も便秘を悪化させる原因になります。
適度な運動をする…腸の動きを刺激するため、毎日ウォーキングなどで適度に体を動かすことも必要です。
決まった時間にトイレに行く…毎日、出ても出なくても同じ時間帯にトイレに行きましょう。

便秘がひどくなると、肛門の粘膜が傷ついて出血したり、静脈が圧迫されてうっ血し、こぶができます。
これが痔です。
早めにお医者さんに相談してください。
座薬など、妊娠に影響しない薬を処方してもらえます。
お風呂で血行を促進する、排便時に無理にいきまない、排便後はシャワートイレで清潔を保つ、など痔の予防に努めることも大切です。


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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">妊娠と便秘</category>
        
        
         <pubDate>Fri, 08 Feb 2008 21:15:33 +0900</pubDate>
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         <title>妊娠中のつわり症状</title>
         <description>妊娠がわかったときからつわりの症状を感じ始めることがあります。
つわりの初期に、唾液が口の中にたまり、気持ち悪さを感じることがあります。

つわりの原因はわかっていませんが、妊娠によるホルモンの分泌量の急激な変化やストレスが関係しているのではないかと考えられています。
つわりの症状は胃腸に症状が出ますが、眠気やだるさ、頭痛などを感じる人もいます。

つわりは妊娠３ヶ月頃にピークを迎え、その後少しずつ楽になっていきます。
尿が出ない、水を飲んでも吐く、などの重い症状があった場合は治療が必要ですので、産婦人科を受診してください。
つわりの時期を乗り切るにはいろいろなコツがあります。特に妊娠を経験しているお母さんは、強い見方です。
家族につわりのつらさを理解してもらい協力を得て、家族皆で赤ちゃんの成長を楽しみにできるとよいですね。


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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">妊娠とつわり</category>
        
        
         <pubDate>Thu, 07 Feb 2008 21:14:54 +0900</pubDate>
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         <title>妊娠初期のトラブル</title>
         <description>妊娠初期にあたる４ヶ月までは、心配も多い時期です。
流産とは妊娠２２週未満に子宮内で赤ちゃんが育たずに、妊娠が中断することをいいます。
全妊娠の１０〜１５％に起こり、妊娠１２週未満では原因がわからないこともあります。
流産してしまったら、次の妊娠の妨げにならないよう、手術などで胎児や胎盤などを子宮から完全に取り出します。

完全に妊娠が中断してしまう流産に対し、切迫流産は、出血やおなかの張りなど、流産の兆候はあるものの、妊娠は継続している状態をいいます。
このほかに妊娠初期で気になるトラブルが、子宮外妊娠です。
尿検査などで妊娠反応は出るのに、超音波検査で胎嚢が確認できない場合は、可能性があります。
妊娠４〜６週頃に血の混じったおりものや突然の激しい下腹部痛が起きるのが特徴です。
妊娠初期には、反応が出たらすぐに産婦人科で診察を受けることが大切です。


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         <pubDate>Thu, 31 Jan 2008 23:14:17 +0900</pubDate>
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